Professionelle Sportmassage
Klassisches Taping
Dieses Angebot richtet sich an Sportler*innen aller Leistungsniveaus. Sie werden in der Trainingsphase, den Wochen vor einem Wettkampf und auch in der Regeneration durch die auf sie zugeschnittenen Behandlungen optimal unterstützt.
Sportmassage ist eine wichtige Unterstützung um die Regeneration zu beschleunigen und Verletzungen vorzubeugen. Durch eine gezielte Massage werden die Muskeln gelockert, die Durchblutung verbessert und der Stoffwechsel angeregt. Das hilft, Muskelverspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Flexibilität zu erhöhen. Vor dem Training bereitet die Sportmassage die Muskeln optimal vor, während sie nach dem Sport die Erholung fördert.
Regelmäßige Sportmassagen steigern die Leistungsfähigkeit, fördern die Erholung und helfen, Überlastungsschäden zu vermeiden. Insgesamt trägt sie dazu bei, die Muskulatur geschmeidig zu halten, die Regeneration zu beschleunigen und die sportliche Leistungsfähigkeit langfristig zu verbessern. Eine professionelle Sportmassage ist daher ein unverzichtbarer Bestandteil eines ganzheitlichen Trainings- und Erholungsplans.
Klassisches Taping wird vor allem zur Stabilisierung und Unterstützung von Gelenken, Muskeln und Bändern eingesetzt. Es findet häufig Anwendung bei Sportverletzungen wie Zerrungen, Verstauchungen oder zur Vorbeugung von Überlastungen. Durch das straff angelegte, unelastische Tape werden Bewegungen gezielt eingeschränkt, um verletzte Strukturen zu entlasten und zu schützen. Gleichzeitig vermittelt das Tape ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität, was die Heilung unterstützen und erneuten Verletzungen vorbeugen kann.
soma soul